

ASTANGA JÓGA
Az Astanga vinyasa jóga az egy dinamikus, fizikai kihívásokkal teli, mégis meditatív, kötött sorozatokból álló, flow jellegű stílus. Testileg és lelkileg is rendbe rak, kipucolja a fejed és erőt ad a mindennapokhoz.
✓ Testtudatosság
✓ Mozgó meditáció
✓ Erő és rugalmasság
Személyes órák és workshopok
Budapest 11. kerületében
TERÁPIA, KEZELÉS
Access Energetikai kezelések:
-
Access Bars® kezelés: belső korlátok, és a stressz maximális feloldása teljes könnyedséggel
-
Access Energetic Facelift™: 'fiatalítás' és az öregedés jeleinek visszafordítása az arcon és az egész testen.
-
MTVSS: a test félreműködéseit teszi helyre. Pl.: immunrendszer, az általános egészség, az emésztés
Terápiás facilitálás:
-
Aurora Guidance: vizualizációs technika, mely gyengéden és hatékonyan alakítja át belső, és ezáltal külső világunkat is.
-
Elengedés: A saját elengedés, engedés, megengedés természetes képességed tudatos használatával eltávolíthatod saját magadat útból, flow-ba kerülhetsz, és könnyebben érheted el a céljaid.


Szia! Krémer Sári vagyok...
Azt hiszem a ‘Ki vagyok én?’ kérdésre a legjobb válasz az, hogy ‘nem tudom’, hiszen folyton változom, mindig más és más kerül az életem középpontjába.
Szeretek a tevékenységemre úgy gondolni, hogy úton vagyok, imádom ezt az utat, nekem működik, és ha valakinek ez hozzájárulás az életéhez, akkor szívesen bevonom, átadom neki mindazt, amit tudok és sétálhatunk együtt az úton. Kezdek egy felsorolással, hogy képet kapj rólam:
Jóga, taiji és kungfu oktató; Access Bars és Access Facelift kezelő; Aurora Guidance és Sedona elengedés módszer Facilitátor… édesanya, vállalkozó, grafikus-illusztrátor, a Pelenkátlanodj és a MenzEC módszer kidolgozója, volt Buddhista főiskolás és nagy utazó (éltem és tanítottam már Kínában, Angliában, Portugáliában és Olaszországban is).
A belső és külső egyensúlyt keresőknek segítek, hogy összehangolódjanak saját testükkel, visszataláljanak önmagukhoz és egy boldogabb, harmonikusabb, egészségesebb, stresszmentes életet éljenek.